I bambini a pochi giorni dalla nascita di madri che fanno attività fisica avrebbero un cervello più maturo rispetto a quello di bimbi nati da madri sedentarie, almeno secondo uno studio americano che ha testato queste differenze confrontando due gruppi di madri, assegnando ad uno un programma di esercizi fisici moderati di venti minuti tre volte alla settimana da praticare nel secondo e terzo trimestre di gravidanza mentre il gruppo di controllo era costituito di madri sedentarie. Posizionando un cappellino con soffici elettrodi sulla testa dei bambini nati da otto a dodici giorni i ricercatori hanno misurato mentre dormivano la risposta del cervello ad alcuni suoni sia nuovi che familiari verificando che effettivamente i bimbi figli delle madri che si erano esercitate avevano un cervello più maturo. Altri studi hanno evidenziato (all'opposto come età esaminata) che negli anziani l'esercizio fisico migliora la memoria con una maggiore attività neuronale.

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