A causa di tonsille o adenoidi ingrossate i bambini potrebbero russare durante il sonno e qualcuno (in piccola percentuale) secondo un nuovo studio soffrirebbe di apnee ostruttive che possono provocare deficit cognitivi, problematiche comportamentali con sintomi di stanchezza o all'opposto iperattività che cessano velocemente quando si comincia a curare la loro igiene del sonno. Le apnee ostruttive che spesso non sono facilmente riscontrabili dal soggetto che non si accorge durante il sonno dell'interruzione del respiro possono essere causa negli adulti di distrazioni inspiegabili sul lavoro ed alla guida, malattie degenerative del cervello, ictus a volte del tipo silenzioso che provocano pericolosi microtraumi, e secondo alcuni dormire male potrebbe favorire anche l'Alzheimer dal momento che durante il sonno una quota di proteina amiloide solubile tenderebbe a diminuire oppure si aggregherebbero le placche in determinate zone del cervello.

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