Essere in sovrappeso può favorire il rischio dell'insorgenza di una fastidiosa malattia del ricambio come il diabete tipo due e sempre più individui sembra sviluppino una sorta di non corretta tolleranza al glucosio con la conseguenza che l'insulina somministrata non ha più l'efficacia che esercita normalmente in un organismo sano. Per evitare problematiche all'apparato cardiovascolare è stato constatato in uno studio che è più utile fare appropriato esercizio fisico seguendo un regime alimentare che consenta di evitare l'obesità piuttosto che prendere farmaci vari, dal momento che in questo caso nel confronto con i farmaci placebo non è stata rilevata una differenza sostanziale nella terapia. Da notare che basta dimagrire di poco per conseguire significativi benefici salutari ed evitare una condizione di "pre-diabete", anche se altre ricerche consigliano di cercare di mantenere un peso forma a cominciare da giovani.

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