Ginnastica e dieta per evitare il diabete Molti individui potrebbero avere una condizione poco salutare chiamata pre-diabete che spesso non è diagnosticata e riportare i livelli di zuccheri nel sangue (che non hanno ancora raggiunto i limiti che provocano il diabete tipo due) a valori normali con opportuna ginnastica e perdendo peso può evitare che si verifichi quel tipo di progressione nella malattia che poi sfocia nel diabete. La ricerca americana durata sei anni effettuata su quasi duemila persone con condizione di pre-diabete avrebbe dimostrato che normalizzando i livelli di glucosio nel sangue può nel cinquantasei percento dei casi evitare che si sviluppi il diabete tipo due (e relativi effetti collaterali come attacchi cardiaci ed ictus); inoltre, nei pazienti a più alto rischio è opportuno procedere con cure piuttosto decise con medicine e cambio di stile di vita fino a regolarizzare i livelli di zuccheri specialmente negli individui considerati relativamente più esposti alla malattia. Posta elettronica:       info@salutistico.it Tel:   338 1809310        Data:    11/06/2012              n°:   1918