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Studio ed esercizio fisico intenso per una vita lunga Studiare faticosamente sui libri facendo attenzione alle lezioni secondo una ricerca potrebbe essere un fattore positivo per favorire una lunga durata della vita (in particolare per le donne), mentre altri studi segnalano come gli esercizi fisici di resistenza possano essere utili non solo per l'aspetto fisico, ma anche per evitare un prematuro invecchiamento degli organi interni. Fra le caratteristiche prese in considerazione negli individui "istruiti" i ricercatori avrebbero notato un pił basso valore in media del B.M.I. (indice di massa corporea) ed atteggiamenti salutari come ad esempio bere meno alcolici e fumare di meno; inoltre, anche la pressione sanguigna sembrerebbe pił bassa in persone che hanno studiato di pił, con un vantaggio maggiore riscontrabile nelle ragazze. In passato era stato notato come l'esercizio globale dell'individuo contribuisse alla prevenzione da varie patologie e malanni. Posta elettronica: info@salutistico.it Tel: 338 1809310 Data: 07/03/2011 ![]() ![]() |
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