Allenamento intenso per l'artrite reumatoide Gli individui che soffrono a causa di una tipica malattia infiammatoria cronica delle articolazioni come l'artrite reumatoide potrebbero trarre giovamento da un tipo di allenamento abbastanza intenso; infatti, da uno studio effettuato confrontando due gruppi di pazienti è risultato che i migliori risultati sono stati raggiunti grazie a circa sei mesi di esercizi regolari effettuati anche con i pesi. I ricercatori hanno notato un miglioramento dei livelli di fattori di crescita muscolare, ossea e cartilaginea, considerando che la perdita di massa muscolare è una delle principali cause di disabilità collegata a questo tipo di malattia che causa anche lesioni articolari e altre infiammazioni che richiedono cure mirate ed esami specifici per riuscire ad individuare le cause effettive, ma è evidente che migliorando la funzionalità muscolare con esercizi fisici (tipo salire le scale, camminare, utilizzare pesi per rinforzare i muscoli) può migliorare la flessibilità articolare. Posta elettronica:       info@salutistico.it Tel:   338 1809310        Data:    06/08/2010              n°:   1336