Stili di vita salutisti preventivi Essere in sovrappeso o fumare oltre a far peggiorare lo stato di benessere in generale alza il rischio che l'organismo possa soffrire per malattie cardiache e dell'apparato cardiovascolare (gli uomini sembra siano in percentuale maggiormente soggetti a problematiche di questo tipo, dal momento che le donne potrebbero avere qualche protezione dovuta all'azione degli ormoni estrogeni), comunque è possibile migliorare le condizioni di salute adottando degli stili di vita più salutisti e positivi: dimagrendo, aumentando l'attività fisica grazie ad una alimentazione equilibrata, evitando il fumo e l'alcol in eccesso. Un ruolo di protezione per l'apparato cardiovascolare sembra da alcuni studi possa essere attribuito all'acido acetilsalicilico (con le dovute cautele, come l'assunzione a stomaco pieno, eventualmente i controlli di specialisti..) ed anche per alcune patologie tumorali, ad esempio inibendo l'azione di uno specifico enzima. Posta elettronica:       info@salutistico.it Tel:   338 1809310        Data:    13/08/2009              n°:   1043